Arbeitsweisen
Mit welchen Werkzeugen gelingen Veränderungen?
Mit dem Wissen, dass alle Lösungen in uns selbst liegen und wir den Wunsch nach mentaler, emotionaler und physischer Harmonie verwirklichen können, verwende ich in meinen Einzelsitzungen, Gruppen-Coachings und Workshops:
Systemisches Coaching
Coaching: Begleitung zum Finden eigener, neuer Sichtweisen, Lösungen und Strategien.
Systemisch: Wir leben in einer Welt der Vernetzung (Familie, Beruf. Freunde) und Prägungen (Kultur, Gesellschaft, Religion, Erfahrungen). Die Wahrnehmung der „Wirklichkeit“ kann durch Perspektivenwechsel variieren und so erhalten wir mehr Wahlmöglichkeiten, Lösungen und Ressourcen.
Aufstellungen: Systemische Strukturaufstellungen
Bei den Aufstellungen werden die inneren Bilder der Aufsteller oder Klienten über das Stellen der Repräsentanten externalisiert (nach außen verlagert). Personen (Repräsentanten) übernehmen dabei die Rolle der einzelnen Systemanteile und werden so aufgestellt, wie sie aus Sicht des Aufstellers der Position im System entsprechen. Durch die Empfindungen der aufgestellten Personen kann so ein Verständnis für das gesamte System entstehen.
Die Veränderungen im aufgestellten System können Veränderungen bei den inneren Bildern der Klienten erwirken.
Systemische Strukturaufstellungen können zum Beispiel bei Firmen eingesetzt werden, um Verbesserungen bei der Organisationsstruktur zu finden und zu erproben. Im persönlichen Bereich können sie u.a. bei Entscheidungsproblemen, Konflikten oder Familienproblemen neue Lösungswege aufzeigen.
NLP(R)
NLPR (Neurolinguistisches Prozessing): Durch Veränderung von Sprachmustern, Visualisierungen, Reframing, Timeline-Arbeit, Konferenzen mit unseren autonomen Persönlichkeitsanteilen, Phantasiereisen und vieles mehr entstehen wie von selbst neue Sichtweisen und Lösungsansätze.
Trancearbeit ist durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung gekennzeichnet. In diesem Zustand sind sowohl die Ansprechbarkeit des Unbewussten, als auch die Konzentration auf eine bestimmte Sache stark erhöht, während die Kritikfähigkeit des Bewusstseins in gleichem Maße reduziert ist. Dadurch können bestimmte Phänomene verstärkt oder überhaupt erst wahrgenommen werden.
Unser alltägliches Leben durch „abrufbare“ vollkommene Momente des Glücks, der Entspannung, der Konzentration und Stärke zu bereichern. |